SKINCARE RUTINA

Jako člověk, co rád testuje různá séra a krémy považuji skincare rutinu za jasnou věc. Poslední dobou si ale všímám toho, že je kolem spousta holek, co si s tímto tématem neví rady a nemají tušení jak, kde a proč vlastně začít. Dneska jsem se rozhodla sepsat článek o tom, jak by měla vypadat správná denní či večerní rutina v péči o pleť. Nutno dodat, že každý je trochu jiný a vaše rutina se může lišit od té mé. Každý si přizpůsobí tenhle rituál k potřebám vlastní pleti, nicméně tohle je takový ten učebnicový rozvrh, u kterého můžete začít jako úplný nováček. 

1) Odličování 

Asi nemusím vysvětlovat, proč je tento krok důležitý. Odlíčit se musíte ať už se vám to líbí anebo ne. A tenhle krok do vás budu hustit kdykoliv k tomu budu mít příležitost, protože usnout nalíčená je to největší zlo pro vaši pleť. K odlíčení můžete použít cokoliv, co funguje. Mléko, odličovací vodu... já osobně odličuji micelárkou.

Oblíbené odličovací produkty: Micelární voda pro citlivou pleť od Garnier

2) Čištění pleti

Tenhle krok je důležitý ať už jste se líčili anebo ne. Doporučuji tento krok dělat jak ráno, tak večer. Odstraníte tak povlak micelárky a odličovacího mléka a ostatní nečistoty z vašeho obličeje. Sama čistím gelem.
Oblíbené čistící produkty: Čistící gel s citrónovou trávou od Garnier, Čistící gel Hydro Boost od Neutrogeny

3) Dočištění a vyrovnání pH

S tím pH tomu sama moc nerozumím, ale třetím krokem by mělo být tonikum anebo toner. Někdo říká, že je mezi těmito typy produktů rozdíl někdo, že zase ne. Já toner používám k oživení a dočištění pleti a také ke stáhnutí pórů.

Oblíbená tonika a tonery: Daily Energiser od Clarins, Tonikum Vinopure od Caudalie, Glow Tonic od Pixi, Acai Berry tonik od Ziaji

4) Sérum

Sérum je zvláštní multifunkční produkt. Je to formula, která snadno penetruje hluboko do kůže a díky tomu doručí aktivní látky daleko efektivněji. Je na vás, jaké sérum použijete, záleží, jaký problém řešíte. Já osobně používám hydratační, ale existuje celá hromada druhů - proti stárnutí, pro rozjasnění pleti, s vitamínem C a tak podobně. 
Oblíbená séra: Hydrabio od Biodermy, Mineral 89 od Vichy

5) Oční krém/sérum

Musím se přiznat, že na tenhle krok si zatím jen zvykám. Moc mu nerozumím, protože jsem to vždycky brala tak, že pleťový krém stačí. Prý ale ne. Je to nejspíš tím, že pleť kolem očí je daleko náchylnější a citlivější. 

Oblíbené oční produkty: Caffeine Eye Serum od INKEY list

6) Pleťový krém

Krém je důležitý, protože hydratuje pleť. To je důležitý krok i pro ty z vás s mastnou pletí. Má to co do činění s ochranou pleti proti nežádoucím vlivům prostředí a tak. Krém by se měl používat jak ráno, tak večer. Na světě je bazilion druhů pleťových krémů a opět je jen na vás, který zvolíte. Já osobně se snažím vybírat lehčí krémy, které doplní mé hydratační sérum a pleť mi rozjasní. Nicméně bych asi měla začít uvažovat o krému proti prvním vráskám. 
Oblíbené pleťové krémy: Lancome Visionnaire, krém proti prvním vráskám od Eisenberg,  Daily Energiser krém od Clarins, Pivoňkový krém od Panier Des Sens, okurkový krém od Ziaji

7) Olej

Tento krok na féra přeskakuji, protože oleje nemám moc v lásce. Nicméně spoustě lidem vyhovují a je to obvykle ten závěrečný krok skincare rutiny jak ráno, tak večer. 

Oblíbené oleje: Levandulový olej od Garnier

+

Exfoliace, peelingy a masky

Je třeba zmínit, jak to je s dalšími pleťovými doplňky, o kterých slyšíme ze všech stran. Nejlepší je řídit se návody na obalech, ale co se týká peelingů a exfolice k odstranění odumřelých buněk, peelingy používám dvakrát týdně, pokud je můj tonik exfoliační. Pokud ne, po peelingu sahám třikrát týdně. Co se týká masky, pravidelně používám hloubkově čistící a to jednou týdně. Hydratační, rozjasňovací a vyživující spíš jen tak nárazově. Opět ale musím podotknout, že záleží na preferenci. 
Oblíbené masky a peelingy: plátýnkové masky od Garnier (všechny), cukrový peeling Cupuacu od Ziaji, cukrový scrub s kiwi od L'orealu

A to je ode mě pro dnešek vše. Snad se vám článek líbil a třeba vám i trochu pomohl. 

S láskou,

V. x

Follow me on Instagram │ Facebook │ Twitter │